Δεν συνιστούμε να το κάνετε γιατί οι αυτόματες ενημερώσεις των Windows προσφέρουν ασφάλεια και άνεση (καθώς γίνονται από μόνες τους, αυτόματα). Ωστόσο, αν για κάποιο λόγο πρέπει οπωσδήποτε να το κάνετε, τότε:

1. Ανοίξτε το πεδίο έρευνας των Windows (ή εναλλακτικά πατήστε το κουμπί Windows + R) και πληκτρολογήστε services ή services.msc  

2. Στην οθόνη που θα σας ανοίξει κάντε scroll down μέχρι να βρείτε το Windows Update:

3. Διπλοκλικίστε πάνω στο Windows Update και στο καινούργιο παραθυράκι που θ’ανοίξει κάντε disable το service.

Να θυμάστε ότι τώρα δεν θα έχετε ενημερώσεις οι οποίες όμως είναι πολύ σημαντικές γιατί αφορούν και θέματα ασφαλείας του υπολογιστή σας.